Libertad Digital
Hay grupos que potencialmente pueden resultar más afectados como las embarazadas, los bebés y niños pequeños, las personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas como, por ejemplo, afecciones respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y diabetes.
"Para los próximos días se esperan temperaturas máximas que rondarían los 36° y más de 40° de sensación térmica."
En ese sentido, se recomienda evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 y procurar permanecer en espacios ventilados, usar protector solar a partir de 30 y renovarlo cada 2 horas, reducir la actividad física en los horarios de mayor calor y usar ropa de colores claros, anteojos de sol y sombreros. Ingerir agua constantemente, aunque no se sienta la sensación de sed, es otra medida esencial para disminuir los riesgos de deshidratación y golpes de calor.
En especial, se aconseja evitar por completo exponer al sol a los niños menores de un año. Los mayores de esa edad pueden permanecer, pero sólo en horarios permitidos y con la protección necesaria.
En caso de realizar actividad física, se debe optar hacerlo en las horas de menor temperatura, a la par que se aconseja usar ropa holgada, liviana, de colores claros y llevar siempre una botella de agua para mantenerse hidratado. Tomar abundante agua antes, durante y después del ejercicio.
Notas más leídas
-
1
Fin de semana con tiempo inestable en Resistencia: ¿Cuándo llega el frío a la ciudad?
-
2
Resistencia: entregan licencias de conducir en formato físico
-
3
Se viene la Fiesta Regional del Alfajor en el Domo del Centenario
-
4
Entraron al domicilio de una pareja de jubilados y los maniataron para robarles $50.000
-
5
"La red de drenaje pluvial no se menciona, pero en un ambiente tan plano como el Chaco es fundamental"
¿Qué opinas?
Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales. Aquel usuario que incluya en sus mensajes algún comentario violatorio del reglamento será eliminado e inhabilitado para volver a comentar. Enviar un comentario implica la aceptación del Reglamento.