Club Social
Javier Rousselot & Cecilia Herrera
Miriam Iconicoff, técnica en nutrición y especialista en comidas saludables, explicó cómo se debe consumir este súper alimento natural.
Palabra x Palabra
"La miel cuando se calienta queda amarga, pierde el olor y su consistencia se vuelve como un pegamento y esto mismo pasa en nuestro sistema digestivo", precisó y advirtió "no debe cocinarse, debe consumirse siempre cruda".
Además aconsejó "cuando se incorpora miel en un té debemos esperar que baje la temperatura". Y recordó "como es un producto animal no debe superar los 40° porque sino se afectan sus componentes".
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